アメリカで
行われた
大きな
研究によると、80%
以上の
大人が
何らかの
孤独を
感じていることがわかりました。
미국에서 실시된 대규모 조사에 따르면, 성인의 80% 이상이 어떤 형태로든 외로움을 느끼고 있는 것으로 나타났습니다.
特に、
女性や
白人の
人たちは、
男性や
他の
人種よりも
孤独を
感じやすいです。
특히 여성과 백인은 남성이나 다른 인종보다 외로움을 더 잘 느낍니다.
また、
孤独を
感じる
人は、
うつ病になったり、
体の
調子が
悪くなったりするリスクが
高いです。
또한, 외로움을 느끼는 사람은 우울증이 발생하거나 신체적인 건강 문제를 겪을 위험이 높아집니다.
研究によると、
若い
大人、
女性、
仕事がない
人、
十分な
教育を
受けていない
人は、
孤独を
感じやすいです。
연구에 따르면, 젊은 성인, 여성, 실업자, 충분한 교육을 받지 못한 사람들은 더 외로움을 느끼기 쉽다는 것이 밝혀졌습니다.
孤独は
高齢者だけでなく、いろいろな
年齢や
社会の
人に
広がっています。
고독은 노인뿐만 아니라 다양한 연령층과 사회계층에도 확산되고 있습니다.
いつも
孤独を
感じている
人は、そうでない
人よりも、
うつ病になる{リスク}が5
倍高く、1
か月に11
日多く
心の
調子が
悪くなり、5
日多く
体の
調子が
悪くなります。
항상 외로움을 느끼는 사람은 외로움을 느끼지 않는 사람에 비해 우울증에 걸릴 위험이 5배 높고, 한 달 동안 정신 건강에 문제가 있는 날이 11일 더 많으며, 신체 건강에 문제가 있는 날도 5일 더 많습니다.
この
結果は、
年齢や
性別、
人種に
関係なくおなじでした。
이 결과는 나이, 성별, 인종에 관계없이 동일합니다.
特に
白人の
人たちが
孤独を
感じていることが
多かったです。
특히, 백인은 더 자주 외로움을 느끼는 경우가 많습니다.
しかし、
黒人やヒスパニック
系の
人たちは、
孤独を
感じても、
うつ病になる{リスク}が
少し
低いことがわかりました。
그러나 연구에 따르면, 흑인과 히스패닉계 사람들은 외로움을 느끼더라도 우울증에 걸릴 위험이 다소 낮은 것으로 나타났습니다.
これは、
文化や
社会の
違いが
関係しているかもしれません。
이것은 문화나 사회의 차이와 관련이 있을 수 있습니다.
研究者は、
孤独は
健康に
大きな
影響があるので、
社会で
助け
合うことや、
地域のつながりを
作ることが
大切だと
言っています。
연구자들은 외로움이 건강에 큰 영향을 미치기 때문에, 사회에서 서로 돕고 커뮤니티의 유대감을 쌓는 것이 매우 중요하다고 생각하고 있습니다.
また、テクノロジーを
使って、
孤独な
人を
助けることもできると
考えています。
그들은 또한 외로운 사람들을 지원하기 위해 기술을 활용할 수 있다고 생각합니다.
孤独を
感じている
人が
助けを
求めやすい
社会を
作ることが、
今大切です。
현재, 외로움을 느끼는 사람들이 쉽게 도움을 요청할 수 있는 사회를 만드는 것은 매우 중요합니다.