食費をおさえる人がよく冷蔵庫に入れている3つの食材

食費しょくひをおさえる人ひとがよく冷蔵庫れいぞうこに入いれている3つの食材しょくざい

15/12/20252494

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毎日まいにち、自分じぶんでごはんを作つくるのは大変たいへんです。特とくに子こどもがいる家いえでは、食費しょくひをあまり減へらすことができません。長ながい休やすみのときは、朝あさ・昼ひる・夜よるの3回かいごはんを作つくるので、もっと大変たいへんです。そこで、食費しょくひをおさえたい人ひとがよく冷蔵庫れいぞうこに入いれている3つの食材しょくざいを紹介しょうかいします。
1つ目めは「ゆでうどん」です。スーパーで安やすく買かうことができて、お腹なかもいっぱいになります。うどんは、いろいろな料理りょうりに使つかいやすいです。野菜やさいといっしょに炒いためて焼やうどんにしたり、カレーと合あわせてカレーうどんにしたりできます。すぐに使つかわないときは冷凍れいとうしておきます。
2つ目めは「お米こめ」です。お米こめは少すこし高たかいですが、栄養えいようがあり、お腹なかもいっぱいになります。おにぎりやチャーハン、オムライスなど、いろいろな料理りょうりが作つくれます。お米こめは毎日まいにちのごはんにとても大切たいせつです。
3つ目めは「冷凍れいとうフライドポテト」です。冷凍庫れいとうこに入いれておくと、すぐに使つかえて便利べんりです。子こどもたちのおやつや軽かるいごはんにもなります。お店みせで買かうよりも家いえで作つくる方ほうが安やすいので、たくさん買かっておきます。
このように、使つかいやすい食材しょくざいを冷蔵庫れいぞうこにストックしておくと、毎日まいにちのごはん作づくりが楽らくになります。

Nguồn: News-goo

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Bình luận

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Từ vựng (12)

食費しょくひN4

chi phí ăn uốngdanh từ

おさえるN3

kiềm chế, tiết kiệmđộng từ

ゆでうどんN4

mì udon luộcdanh từ

炒いためるN4

xàođộng từ

焼やうどんN4

mì udon xàodanh từ

カレーうどんN4

mì udon cà ridanh từ

冷凍れいとうするN3

đông lạnhđộng từ

栄養えいようN3

dinh dưỡngdanh từ

チャーハンN3

cơm rangdanh từ

オムライスN3

cơm trứngdanh từ

冷凍れいとうフライドポテトN3

khoai tây chiên đông lạnhdanh từ

ストックするN3

dự trữđộng từ

Ngữ pháp (4)

Động từ nguyên dạng + のは + tính từ/đánh giáN4

Mẫu câu dùng để biến động từ thành danh từ, làm chủ ngữ của câu, diễn tả việc gì đó như thế nào.毎日、自分でごはんを作るのは大変です。

Danh từ + ではN3

Mẫu câu dùng để chỉ phạm vi, bối cảnh, hoặc đối tượng trong đó một điều gì đó xảy ra.特に子どもがいる家では、食費をあまり減らすことができません。

Động từ thể từ điển + のでN3

Diễn tả nguyên nhân, lý do (vì... nên...).長い休みのときは、朝・昼・夜の3回ごはんを作るので、もっと大変です。

Động từ thể て + おくN4

Làm sẵn, chuẩn bị sẵn cho một mục đích nào đó.使いやすい食材を冷蔵庫にストックしておくと、毎日のごはん作りが楽になります。

Câu hỏi

この記事きじで紹介しょうかいされている「食費しょくひをおさえたい人ひと」がよく冷蔵庫れいぞうこに入いれている食材しょくざいはどれですか。

1/5

Aゆでうどん・お米・冷凍フライドポテト

Bパン・牛乳・卵

C魚・肉・野菜

Dチーズ・トマト・りんご

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