上皇じょうこうさま 量りょうや時間じかんを減へらし筋力きんりょく維持いじなどの運動うんどう再開さいかい 宮内庁くないちょう

Cơ quan Nội chính Hoàng gia cho biết, về Thượng hoàng, người đã được chẩn đoán là lưu lượng máu đến cơ tim không đủ khi chịu một mức độ gắng sức nhất định, đã bắt đầu tập luyện trở lại để duy trì sức mạnh cơ bắp với lượng và thời gian giảm so với trước đây, bắt đầu từ ngày hôm sau khi xuất viện.

Nguyên hoàng thượng 91 tuổi, sau khi nhập viện tại một bệnh viện ở Tokyo để kiểm tra kỹ lưỡng, dù không có triệu chứng tự giác như đau ngực, nhưng đã được chẩn đoán mắc thiếu máu cơ tim không có triệu chứng, tức là khi chịu một mức độ gắng sức nhất định, lưu lượng máu từ động mạch vành bao quanh tim đến cơ tim không đủ.

Cơ quan Nội vụ Hoàng gia cho biết, trong khi cần tránh vận động quá sức trong sinh hoạt hàng ngày, việc duy trì sức mạnh cơ bắp để phòng ngừa té ngã hoặc khó khăn khi đi lại cũng rất quan trọng, vì vậy sẽ xem xét lại cách thức vận động thường ngày. Theo các cận thần, Thượng hoàng đã bắt đầu tập luyện trở lại theo hình thức mới kể từ ngày 11 tháng này, tức là ngay ngày hôm sau khi xuất viện.

Cụ thể, trước khi nhập viện, vào buổi sáng, tôi đã nâng lên hạ xuống chân để duy trì sức mạnh cơ bắp khi đi bộ trong nhà, hoặc leo lên xuống cầu thang dài để tăng cường độ vận động, và vào buổi chiều tôi đi dạo trong vườn Akasaka. Tuy nhiên, sau khi xuất viện, tôi đã giảm lượng vận động và cường độ của các bài tập mà trước đây tôi thực hiện liên tục, nghỉ ngơi giữa chừng, và cũng rút ngắn quãng đường đi bộ.

Trước đây cũng vậy, Thượng Hoàng Hậu và Ngài vẫn cùng nhau thực hiện cùng một chương trình tập luyện, và trong lúc nghỉ ngơi, các ngự y sẽ kiểm tra nhịp thở cũng như mạch đập của hai người.

Thượng Hoàng hiện đang dùng thêm loại thuốc mới để cải thiện lưu lượng máu ở động mạch vành, và từ tuần tới, Ngài cũng sẽ tiếp tục nghiên cứu sinh học trong Hoàng cung, công việc mà Ngài coi là sự nghiệp suốt đời.